测一测你的抑郁程度(测一测你的抑郁程度图片)

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30道抑郁测试

30道抑郁测试

30道抑郁测试,抑郁症是一种精神疾病,病后会感到与自己处境不相符的悲伤、对生活失去兴趣,是严重影响大到我们日常生活的一种疾病,如果有发现预兆的话请及时就医,以下是关于30道抑郁测试。

30道抑郁测试1

1、你感到做任何事情都很困难?

是的(1分)不是(0分)

2、你对任何事物都不感兴趣?

是的(1分)不是(0分)

3、是否总在关键的时候止步不前?

是的(1分)不是(0

4、你是否一直感到伤心或悲哀?

是的(1分)不是(0分)

5、是否总觉得困难太多,怕自己克服不了?

是的(1分)不是(0分)

6、这段时间总在贬低自己抬高他人?

是的(1分)不是(0分)

7、缺乏自信,总觉得自己没什么好的?

是的(1分)不是(0分)

8、你常常生气,而且容易激动?

是的(1分)不是(0分)

9、在清晨和上午常觉得心情极差?

是的(1分)不是(0分)

10、你感到情绪低沉、压抑?

是的(1分)不是(0分)

11、你晚上进行睡眠质量不好,常常出现失眠或很早就醒来?

是的(1分)不是(0分)

12、没心思玩手机、报纸、课外阅读读物,干什么都高兴不起来?

是的(1分)不是(0分)

13、你是否常常有患得患失的感觉?

是的(1分)不是(0分)

14、你觉得无法继续你的日常学习与工作?

是的(1分)不是(0分)

15、即使家人和朋友帮助你,你仍然无法摆脱心中的苦恼?

是的(1分)不是(0分)

16、你感到很孤独?

是的(1分)不是(0分)

17、你常感到害怕?

是的(1分)不是(0分)

18、即使对亲近的人你也懒得说话?

是的(1分)不是(0分)

19、你觉得任何的事物都不能引起你想动的欲望?

是的(1分)不是(0分)

20、你认为如果你死了别人会生活得好些?

是的(1分)不是(0分)

21、你觉得人们对你不太友好?

是的(1分)不是(0分)

22、即使对亲近的人你也懒得说话?

是的(1分)不是(0分)

23、是不是总在怀念着以往的美好感伤现在的悲伤?

是的(1分)不是(0分)

24、你不想吃东西,没有食欲,感觉不出任何味道?

是的(1分)不是(0分)

最后得分:A(0~4分)B(5~10分)C(11~20分)D(21~25分)E(25~30分)

测试答案:

A.没有抑郁

恭喜你,你没有抑郁,你很健康开朗,周围的朋友也都会很喜欢你这个小太阳,保持住的心态生活,会成为别人心中的正能量榜样。保持住目前积极状态,以最好情绪和更多的人沟通,你会认识更多的朋友,你也能为大家带来好运,而且自己也会诸事顺利的。

B.有抑郁状态

不用紧张,因为这也并不是抑郁症,而只是有抑郁状态,一般是最近发生了什么比较特殊的事情,可能是感情不顺、工作不顺等而导致的假抑郁。一般过段时间想明白就会恢复,只需保持乐观心态,不存在大问题。

虽然只是抑郁状态,但是要学会自我调节,虽然不是抑郁症,但是抑郁状态长期如此也是不好的,你可以多和身边的人沟通,说出自己的不快,积极去做一些让自己开心的事情或者运动。

C.轻度抑郁

你有轻度抑郁,不过也不用太多担心,这主要是因为生活中的一些不自信的问题造成,趁现在不严重,给自己多点信心,相信自己,给自己大气,这样便能够得到很好的治愈效果。及时调整这样的情绪,不要让自己在这样的情绪中越陷越深,就会好很多。相信你自己是最棒的。

D.中度抑郁

你可能会觉得自己很差,做任何事情总是失败,可是没有人的成功是一蹴而就的,你要学会改变现在不健康的心理,给自己更多的自信,敢于尝试,迈出尝试的第一步。

不要让自己的不自信的加重,变成了自卑,认为自己低别人一等,做事情担心受怕,总是担心自己会坏事,在关键时刻掉链子,你要改变这样的想法,自信一点,相信自己并没有那么差。

E.重度抑郁

你需要多加注意了,你现在肯定开始害怕与外界接触,不敢和别人交流对视,最好找个心理医生来进行开导,或者尝试自己与人进行接触,你就会发现,并不是所有人都充满恶意,自己也不是一无是处。去放松一段时间,出去转转,换个心态,相信会有好转,要学会对自己好点,有点信心。

你可以试着和他人交流,将自己封闭在自己的内心世界,不和他人接触,是不利于自己情绪的释放的,外面并没有你想的那么可怕,其实你很棒的。

30道抑郁测试2

1、你是否一直感到伤心或悲哀?

是的(1分) 不是(0分)

2、是不是总在怀念着以往的美好感伤现在的悲伤?

是的(1分) 不是(0分)

3、你是否感到前景渺茫?

是的(1分) 不是(0分)

4、是否总觉得困难太多,怕自己克服不了?

是的(1分) 不是(0分)

5、你是否觉得自己没有价值或自以为是一个失败者?

是的(1分) 不是(0分)

6、这段时间总在贬低自己抬高他人?

是的(1分) 不是(0分)

7、你是否觉得力不从心或自叹不如别人?

是的(1分) 不是(0分)

8、是否觉得自己总在关键的时候差人一等?

是的(1分) 不是(0分)

9、你是否对任何事都自责?

是的(1分) 不是(0分)

10、这段时间是否觉得自己做了很多对不起朋友的事?

是的(1分) 不是(0分)

11、你是否在做决定时犹豫不决?

是的(1分) 不是(0分)

12、是否总在关键的时候止步不前?

是的(1分) 不是(0分)

13、这段时间你是否一直处在愤怒和不满状态?

是的(1分) 不是(0分)

14、你是否常常有患得患失的感觉?

是的(1分) 不是(0分)

15、你对事业、家庭、爱好或朋友是否丧失了兴趣?

是的(1分) 不是(0分)

16、你常常觉得很无聊?

是的(1分) 不是(0分)

17、你是否感到一蹶不振,做事情毫无动力?

是的(1分) 不是(0分)

18、你觉得任何的事物都不能引起你想动的欲望?

是的(1分) 不是(0分)

19、你是否意味自己已衰老或是去魅力?

是的(1分) 不是(0分)

20、你觉得自己总是比不过他人,没有独特的特点?

是的(1分) 不是(0分)

21、你是否感到食欲不振或情不自禁地暴饮暴食?

是的(1分) 不是(0分)

22、你会挑食吗?

是的(1分) 不是(0分)

23、你是否患有失眠症或整天感到体力不支、昏昏欲睡?

是的(1分) 不是(0分)

24、你是否常常觉得精神恍惚?

是的(1分) 不是(0分)

25、你是否丧失了对性的兴趣?

是的(1分) 不是(0分)

26、你觉得异性对你来说就像同性一般没有差别?

是的'(1分) 不是(0分)

27、你是否经常担心自己的健康?

是的(1分) 不是(0分)

28、你是否常常自认自己是哪一个角色?

是的(1分) 不是(0分)

29、你是否认为生存没有价值,或生不如死?

是的(1分) 不是(0分)

30、你常常觉得生无可恋?

是的(1分) 不是(0分)

▎最后得分

A(0~4分)B(5~10分)C(11~20分)D(21~25分)E(25~30分)

测试结果揭晓

A:没有抑郁症

你很健康,很开朗,周围的朋友都很喜欢你这样的个性,是他们获取正能量的来源之一,继续保持这样的心态下去,你会活得更快乐。

B:有抑郁情绪(建议自我调节或心理咨询)

不要紧张,你只是有这样的情绪而已,并非是真正的抑郁症,这只是正常的心理情绪。但你要注意了,不能继续在加深这样的情绪了,不然真的会变成抑郁症的,尽可能的想一些好的事情,和开心的事情,找一些自己感兴趣的事情来做。

C:有轻度抑郁症(建议心理咨询)

偶尔自卑的你,对事有点不太自信,总在不断地贬低自己,却没有看到自己的优点,这样的心理是不对的。趁现在你的抑郁症还未加深,赶紧改变这样的想法,在一定的程度上多给自己一点自信,相信自己,从多方面看看自己的优点。

D:有中度抑郁症(建议立即寻求帮助)

对事不自信,总在关键的时候掉链子,害怕自己做不成事的你,总是觉得自己差人一等,觉得自己就是做不成功任何事情的想法是不对的,你应该改变这样的想法,很多时候只要你自信一点就可以成功,只要迈出你勇气的一步,你就会发现,其实自己也不是那么差的。

E:有严重抑郁症(建议立即寻求帮助)

有严重抑郁症的你,害怕与外界接触,一旦接触你就会觉得自己很自卑,觉得他人看不起自己。你应该多接触外界,在一定的程度上多多与他人接触,你会发现其实外界也不是那么可怕的,你自己也不是那么的一无是处,其实你的存在也是很重要的。

注:以上只是抑郁测评一部分测试题,结果仅供参考,如果感到精神方面疑问,请咨询专业精神心理科医生。

30道抑郁测试3

10大先兆表现敲响抑郁警钟

1、自我评价过低

病人往往过分贬低自己的能力,以批判、消极和否定的态度看待自己的现在、过去和将来,这也不行,那也不对,把自己说得一无是处,前途一片黑暗。强烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感,严重时可出现自罪、疑病观念。

2、食欲减退、体重减轻

多数病人都有食欲不振,胃纳差症状,美味佳肴不再具有诱惑力,病人不思茶饭或食之无味,常伴有体重减轻。

3、睡眠障碍

典型的睡眠障碍是早醒,比平时早2-3小时,醒后不复入睡,陷入悲哀气氛中。

4、思维缓慢

患者常常感到思维变慢了,脑子不好使了,各方面能力都下降了,常常自疚自责,自我评价过低,明明学习工作很好,却对自己事事不满意,将自己过去的一些小错误、小毛病都说成是滔天大罪,甚至认为自己罪该万死,是导致自杀、自残的主要因素。

5、内分泌紊乱

(1)脾气急躁:患者脾气暴躁,很难控制情绪,特别是更年期女性表现为潮热多汗、激动,情绪落差大,大多数由于内分泌功能出现下降导致的。

(2)皮肤问题:常有患者抱怨原先肤色较亮丽,近来不知为何皮肤很差,即使化妆也难以遮盖一些黄斑、色斑;也有些女性出现痤疮,擦药也很难消除。

其实这不只是单单的皮肤问题,这些色斑、痤疮(痤疮:痤疮是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病,主要好发于青少年,对青少年的心理和社交影响很大,但青春期后往往能自然减轻或痊)是内分泌不稳定时再受到外界因素不良刺激引起的。

(3)妇科疾病:妇科内分泌疾病很常见,一些女性有痛经、月经不调等疾病,抑郁症也导致年轻女性不育不孕、子宫内膜异位症,还有一些乳腺疾病也和内分泌失调有关。

6、性功能减退

疾病早期即可出现性欲减低,男性可能出现阳痿,女病人有性感缺失。

7、消极悲观

内心十分痛苦、悲观、绝望,感到生活是负担,不值得留恋,以死求解脱,可产生强烈的自杀念头和行为。

8、精力丧失,疲乏无力

洗漱、着衣等生活小事困难费劲,力不从心。常用精神崩溃、泄气的皮球来描述自己的状况。

9、丧失兴趣

丧失既往生活、工作的热忱和乐趣,对任何事都兴趣索然。体验不出天伦之乐,对既往爱好不屑一顾,常闭门独居,疏远亲友,回避社交。病人常主诉没有感情了、情感麻木了、高兴不起来了。

10、呈持续抑郁状态

注意力困难、记忆力减退、脑子迟钝、思路闭塞、行动迟缓,但有些病人则表现为不安、焦虑、紧张和激越。

30道抑郁测试4

抑郁症是一种常见的精神障碍,并没有抑郁症的10个前兆的说法。一般判断抑郁症多从临床症状、个人病史等综合判断,且抑郁症的症状繁多,存在一定个体差异,以下以典型常见症状举例,当出现相关症状时一定要及早就医。

一、核心症状:

1、情绪低落:自我感觉或他人观察可发现情绪消沉、心境不良,或焦虑、烦躁、坐立不安、愁眉苦脸,以及感觉不到开心等不良情绪;

2、兴趣减低:不喜欢做事情,以前的一些兴趣爱好逐渐减退,什么也不愿意做,整日忧心忡忡,对多数事情都提不起兴趣;

3、消极悲观:看事情看阴暗面,消极悲观。

二、心理症状:

1、思维迟缓:感觉自己的头脑反应变慢了、不灵活了,多数在与人交谈中出现突然地忘记事情,不知道自己要表达什么,旁人会觉得反应变慢了、变迟钝了;

2、意志活动减退:喜欢独处,不爱与人交流,生活工作缺乏主动性,什么也不愿意做,生活变得被动、懒散;

3、自责自罪:常常自疚、自责,自我评价过低,对自己事事不满意,将自己的一些小问题或小错误说成滔天大罪。

三、躯体症状:

1、精力减退:常常感到持续性疲乏;

2、食欲下降:食欲减退,明显消瘦,体重减轻;

3、性功能减退:对性生活没有欲望;

4、睡眠障碍:包括入睡困难、早醒、睡眠过多、嗜睡等。

心理测试:测一测你的抑郁程度

心理测试:测一测你的抑郁程度

心理测试是一种比较先进的测试方法,它是指通过一系列手段,将人的某些心理特征数量化,来衡量个体心理因素水平和个体心理差异差异的一种科学测量方法。以下是我精心整理的心理测试:测一测你的抑郁程度,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

1.0、我没觉得悲伤。

1、我感到悲伤。

2、我一直感到悲伤,没法儿摆脱这种感觉。

3、我这么悲伤、不快乐,我都顶不住了。

2.0、我对将来并不特别感到泄气。

1、我对将来感到泄气。

2、我感到没有盼头。

3、我感到将来没有希望,情况也不可能改善。

3.0、我不觉得自己是一个失败者。

1、我觉得自己比一般人要失败。

2、回首往事,我发现我的人生充满失败。

3、我感觉我是一个彻底失败的人。

4.0、我像过去一样对事情感到满意。

1、我不像过去那样欣赏事物。

2、我不再对事情真正感到满意。

3、我对什么事情都不满意,甚至感到烦躁。

5.0、我没觉得有什么特别的负罪感。

1、好多时候我有一种负罪感。

2、我大部分时间感到有一种负罪感。

3、我一直有一种负罪感。

6.0、我没有觉得我正受到惩罚。

1、我感到自己或许受到了惩罚。

2、我期望受到惩罚。

3、我觉得自己正受到惩罚。

7.0、我不对自己感到失望。

1、我对自己感到失望。

2、我讨厌我自己。

3、我恨我自己。

8.0、我没觉得自己比其他人更糟。

1、我因为自己的弱点和错误而对自己提出批评。

2、我一直因为自己犯下的错误而责备自己。

3、我为发生的所有坏事情而责备自己。

9.0、我压根儿就没有想过要杀掉自己。

1、我曾经想过要杀掉自己,但是没有实施。

2、我愿意杀掉自己。

3、只要一有机会我就杀掉自己。

10.0、我不再像过去那样哭泣了。

1、我现在比过去哭得要多。

2、我现在总是哭。3我过去还能哭,但是现在想哭也哭不出来了。

11.0、我不再像过去那样容易被激怒了。

1、我比过去稍稍容易被激怒。

2、很多时候我很苦恼或恼怒。

3、现在我一直感觉很恼怒。

12.0、我一直没有对别人失去兴趣。

1、我不像过去那样对别人有兴趣了。

2、我对别人基本上失去了兴趣。

3、我对别人完全失去了兴趣。

13.0、我像过去那样做出决定。

1、和过去比,我现在总是推迟做决定。

2、和过去比,我现在做起决定来更加困难了。

3、我不再能够做出决定。

14.0、我没觉得自己比过去看起来更糟。

1、我担心我看起来老了,不再吸引人了。

2、我感到自己的形象老是在变化,已经变得不再吸引人了。

3、我相信我很丑陋。

15.0、我可以和过去一样工作得很好。

1、需要加倍努力我才能够开始工作。

2、我需要费很大的劲才能做成一件事。

3、我什么工作也干不了了。

16.0、我和过去一样能睡。

1、我不像过去那样能睡。

2、我比过去要早醒1—2个小时,而且很难再入睡。

3、我比过去要早醒好几个小时,而且没法儿再入睡。

17.0、我和过去一样不知疲倦。

1、我比过去更容易疲劳。

2、我几乎做任何事情都容易疲劳。

3、我很疲劳,什么也做不了。

180、我的胃口和过去一样好。

1、我的胃口没有过去好。

2、我的胃口现在更糟了。

3、我一点胃口也没有。

19.0、最近,我的体重没有怎么减轻。

1、我的体重已经减轻了五磅多了。

2、我的体重已经减轻了十磅多了。

3、我的体重已经减轻了十五磅多了。

20.0、我和过去一样并不担心自己的健康。

1、我为自己身体出现的问题感到担心,如腰酸背痛、胃烧、便秘。

2、我很担心自己身体出现的问题,很难再想别的事了。

3、我非常担心自己身体出现的问题,根本顾不上别的`事了。

21.0、我对性的兴趣依然不减。

1、我不像过去那样对性那么有兴趣了。

2、我现在对性很少有兴趣了。

3、我对性完全失去了兴趣。

抑郁清单解释分析

总分 抑郁程度(0=0分,1=1分,2=2分,3=3分)

1—10、可以认为是正常的

11—16、轻度情绪紊乱

17—20、临床临界抑郁

21—30、中度抑郁

31—40、严重抑郁

40以上、极端抑郁

分析你的测试结果

在准备回答问题时,仔细阅读每一项,圈出最能反映你最近几天状况的项目。注意在二十一个问题中,每一项里只能圈出一个。如果不止一项都能反映你的感觉,那就圈出数目大的那个。如果还有疑问,那就猜一个最合适的。每一个问题都要回答。别管结果,这是你迈向情绪改进的第一步。

答完测试题后,把二十一个问题中每一个所得的分数加起来就是你的总得分。由于每道题的最高得分是三分,所以你最高可以得六十三分(这意味着二十一道题中的每一道题你都选三分项)。而每一道题的最低得分是零分,所以你最低得分将是零分(这意味着每一道题你都选零分项)。如果分数总是在17分以上,那你可能就需要专业治疗了。

经过上面的测试,你是不是对自己是否具有抑郁倾向有了更加深刻的了解,虽然只是一个简单的测试,也许不具有特别大的科学依据,但是却能反映出你的情绪。

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心理测试:你的忧郁程度

心理测试:你的忧郁程度

抑郁症对身心健康有负面影响,来测试下自己的`抑郁程度。

1.悲伤:你是否一直感到伤心或悲哀?

A.没有 B.偶尔 C.经常 D.几乎不间断

2.泄气:你是否感到前景渺茫?

A.没有 B.偶尔 C.经常 D.几乎不间断

3.缺乏自尊心:你是否觉得自己没有价值或自认为是一个失败者?

A.没有 B.偶尔 C.经常 D.几乎不间断

4.自卑:你是否觉得力不从心或自叹比不上别人?

A.没有 B.偶尔 C.经常 D.几乎不间断

5.内疚:你是否对任何事都自责?

A.没有 B.偶尔 C.经常 D.几乎不间断

6.犹豫:你是否在做决定时犹豫不决?

A.没有 B.偶尔 C.经常 D.几乎不间断

7.焦躁不安:这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态?

A.没有 B.偶尔 C.经常 D.几乎不间断

8.对生活丧失兴趣:你对事业、家庭、爱好或朋友是否丧失了兴趣?

A.没有 B.偶尔 C.经常 D.几乎不间断

9.丧失动机:你是否感到一蹶不振做事情毫无动力?

A.没有 B.偶尔 C.经常 D.几乎不间断

10.自我印象可怜:你是否认为自己已衰老或失去魅力?

A.没有 B.偶尔 C.经常 D.几乎不间断

11.食欲变化:你是否感到食欲不振或情不自禁地暴饮暴食?

A.没有 B.偶尔 C.经常 D.几乎不间断

12.睡眠变化:你是否患有失眠症或整天感到体力不支、昏昏欲睡?

A.没有 B.偶尔 C.经常 D.几乎不间断

13.丧失性欲望:你是否丧失了对性的兴趣?

A.没有 B.偶尔 C.经常 D.几乎不间断

14.臆想症:你是否经常担心自己的健康?

A.没有 B.偶尔 C.经常 D.几乎不间断

15.自杀冲动:你是否认为生存没有价值或生不如死?

A.没有 B.偶尔 C.经常 D.几乎不间断

计分标准:A是0分,B是1分,C是2分,D是3分

抑郁症心理测试的评分标准:

0-4分:没有抑郁

5-10分:偶尔有点抑郁情绪

11-20分:有轻微的抑郁症

21-30分:有重度的抑郁症

31-45分:有严重的抑郁症

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测试自己的抑郁程度,怎么测试自己有没有精神分裂症或抑郁症

提起测试自己的抑郁程度,大家都知道,有人问怎么测试自己有没有精神症或抑郁症,另外,还有人想问怎样测试自己抑郁症程度?你知道这是怎么回事?其实测一测你的抑郁程度,下面就一起来看看怎么测试自己有没有精神症或抑郁症,希望能够帮助到大家!

测试自己的抑郁程度

1、测试自己的抑郁程度:怎么测试自己有没有精神症或抑郁症

如果您确定有抑郁症,那的选择是看专业的心理师。%能治好,你放心吧。精神的话大都会有幻觉出现,不知道你有没有。

其实抑郁症并不是多么可怕的疾病,只不过大部分对这方面的知识了解匮乏,而且没有深入了解的人很难去理解抑郁病人。抑郁患者像是带着墨镜看世界,在他们眼中的世界和健康人看到的是不一样的。免费测自己抑郁。

我这里有些总结的原则和方法,希望你能配合着应用。抑郁不想器质性疾病,可以依赖,把责任推给,身体的自我恢复是自发的不用人去控制的。抑郁症这种心因性疾病,主要的药就是你的心、你的思想、你的行动。

1):首先希望你明白,你的问题不是两天形成的,所以也不会在短时间解决。但是,只要你能坚持去解决,解决花的时间要比形成它短的多。而且一定能够解决。测试你是否已黑化。

测一测你的抑郁程度

(2):大部分心理有心理问题的人都是人群中智商中等偏上,情商偏低的人群。因此,所有的心理症状都是带有逃避的变相的解决问题的性质。一个笨人很难想到用这种“”的方法去解决内心的冲突。

(3):你现在处在一种心境中,是这种有点抑郁的心境中。这种心境就好像升级,走火。这是一中量变到质变的过程,需要一个量的积累,积累到一定程度才能升级成正常。

你首先要牢记这三条原则,这是总的原则。然后我告诉你针对你的问题的解决办法。真抑郁和假抑郁的区别。

1):开始行动。行动的力量很大,因为人并不是一个完全以大脑思考的动物,他的身体上的四肢皮肤等等都有非常重要的作用,他们可以促进大脑思考。所以,你首先不能总是待在家中无所事事或者在学校无所事事,把你想的时间缩短一些,开始去做一些实实在在的事情。比如,每天起床叠个被子。吃把碗筷刷了。每天做一套卷子。每天去跑10-20分钟步。这些看似小事的事情,是一个人真正需要的事情。人还没有进化到完全靠思维生活的地步,他的身体与大脑还有非常紧密的联系。身体能让人释放,释放情绪负面情绪。同时身体还能让人开心,建立正能量。你看幼儿园的小朋友,每天都在开心的玩耍,乐此不疲,他们是在有身体感知世界理解世界。

2)坚持产生自信。你现在缺乏自信心,严重匮乏。但是自信心从哪来呢。金钱、地位、容貌、身体?我告诉你,真正的自信心源于内心。每天跑步10分钟,坚持一个月,你会产生一部分自信心。每天记忆十个单词,坚持一个月你也会产生一些自信心。就是这些你可以完成但每天量又不大工作,在坚持的作用下,在行动的帮助下成为你内在的信心源头。这些小的自信慢慢汇聚成大的,大的汇聚成更大的,你的问题变能迎刃而解。

3)朋友交往。朋友不是我们生活的全部,但是是我们生活中重要的一部分。一个有稳定朋友圈子的人心态会更平和心理也会更有能量。去找一些有共同爱好的人做朋友,试着去交往,不要担心他们怎样对你,你要做的只是你自己。把自己做好了,就万事大吉。因为你的内心先看到的是你。医院专用版抑郁测试。

以上就是与怎么测试自己有没有精神症或抑郁症相关内容,是关于怎么测试自己有没有精神症或抑郁症的分享。看完测试自己的抑郁程度后,希望这对大家有所帮助!

以上文字内容就是小编整理的关于测一测你的抑郁程度和测一测你的抑郁程度图片的详细介绍,希望能够帮助到您;如果你还想了解更多这方面的信息,记得收藏关注降心阁。

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