真抑郁和假抑郁区别是什么
真抑郁和假抑郁区别是什么
真抑郁和假抑郁区别是什么，在心理学中，如何定义一个人是否真的患有抑郁症，需要从生理和心理层面来判断。以下是一些简单快速的判断方法。下面分享真抑郁和假抑郁区别是什么。
真抑郁和假抑郁区别是什么1
首先，抑郁症的主要临床表现包括三个主要症状:思维迟钝、情绪低落、意志活动减少。此外，患者还会伴随着饮食、睡眠和性功能的下降。患者往往表现出自我评价低，觉得自己无能、无用、缺乏兴趣和乐趣，在日常生活事件中缺乏乐趣。患者常常哀叹活着没有意义，不如死了。严重的患者甚至有自伤、自杀的思想和行为。
所以临床上，抑郁症的上述症状往往比较严重，有的患者会以躯体症状为主诉就医，如胃肠道不适、心悸、心悸、心跳加快等症状。这个时候也要注意抑郁症的可能性。
在这里，我想科普一下什么是轻度抑郁症。轻度抑郁是由患者遗传发育(基因)系统异常或突变引起的一系列脑抑郁症状，主要表现为持续性自发抑郁。轻度抑郁的特点是抑郁、不和谐、孤立、身体不适、食欲不振、睡眠障碍。
轻度抑郁的特点是持续抑郁。在情绪方面，情绪低落，压抑抑郁，对日常活动缺乏兴趣，对未来悲观失望。病前的精神创伤往往在大脑中根深蒂固，导致精神萎靡、智力低下，患者为此感到羞愧和内疚。在认知方面，注意力丧失，记忆力降低，思维迟钝，自尊心和自信心降低，自我评价降低，人们往往夸大自己的缺点和错误，认为自己一文不值，没人关心，为此自责。在行为方面，行动迟缓、无精打采，表现出被动、依赖和退缩，不愿意主动与他人交往。甚至有自杀倾向。
真抑郁和假抑郁区别是什么2
1、莫名的压抑和敏感。
抑郁症患者会有负面情绪。即使在一群人中间，也会感到莫名的压抑，提不起精神。有时候，他们会努力微笑来照顾别人的感受，这实际上会让自己更累。另外会有敏感的心理，一点点小事就会引起抑郁，有时候会因为一点点小事暴怒。
2、记忆力下降，提不起任何东西的精神。
抑郁症有时候会导致失忆，即使是今天，我也不记得昨天发生了什么，喜欢沉浸在自己的世界里。同时，患者会抗拒身边的人和事，无法振作精神，思维迟钝。
3、身体总感觉疲惫。
抑郁症患者往往很累很虚弱，即使是最简单的散步也会让他们感觉很累，更别说运动了。更多的时候，我只想躺在床上，呆在自己的世界里，不想动。
4、生理疾病。
抑郁症是一种精神疾病，影响生理，引起一些生理疾病。伴随着抑郁症，如女性失眠、食欲不振、心悸、气短、月经失调、痛经等，男性往往会失去性欲。严重的疾病会引起高血压，可能导致一些心脑血管疾病。
5、有自杀的念头。
这也是重度抑郁症患者的重要表现。通常情况下，患者对生活失去信心，不愿意和别人说话，这反过来又导致他们讨厌自己，觉得自己什么都不对，甚至什么都不配，产生自杀的念头。有这种心理是极其危险的。
真抑郁和假抑郁区别是什么3
感知内心分类贴标签
要分清“暂时抑郁情绪”和“抑郁症”的方法，就是倾听自己、观察自己、感受自己的内心，然后好好思考，这一点很重要，因为个体差异人格特征和情绪粒度的.不同，加之抑郁情绪下的思维迟缓、意志活动减退、认知功能损害，会导致情绪感知力、认知力、监控力、评估力和“解码”力不同，只有反复自我感知内心，捕捉识别并标记情绪，主要感知有没有烦躁紧张、精神不振、郁闷沮丧、焦虑不安、恐惧害怕、注意力不集中、自我评价过低、睡觉障碍、快感缺失、自罪自卑、无助无用等
感知兴趣活力在不在
感受自己的兴趣、快感在不在，诸如从事下棋、打牌、读书、看电视、听音乐、运动、购物等爱好还感不感兴趣、有无快乐兴奋的体验，家庭、生活、工作和与异性接触有无乐趣和愉快感，饥饿感和吃饭的正常享受感有没有等；抑郁的反面就是活力，看看活力四射的自己是否变得“慵懒”了，比如不想洗漱、不想理发、不想洗澡、不想做任何身体运动，甚至都懒得呼吸了，总想把自己关在家里不出门，沉浸在自我斗争和自我纠缠中什么也不干了
感知情绪能否控得住
感知自己的不良情绪和主观体验到的消极不快乐、欲哭无泪、易生气易激动、疑神疑鬼怕得要命、思维跳跃混乱、做什么事都犹豫不决下不了决心等，能否通过自己积极调控有所缓解或消除，也就是说不良情绪还受不受自己的管控，消极体验能否受自己的左右；或者不良情绪和消极体验能否随着时间的推移不断缓解直至消失。
感知是否悲观又厌世
满眼灰暗、悲观厌世情绪和自杀观念相比其他不良情绪更易识别。倾听内心有没有感觉自己的人生没有未来没有希望，做任何事都没有意义，或是“世界末日来临”“不怕死就怕活着”“死是一件很轻松的事”的感觉等。
感知持续时长严重度
仔细感知自己的不良情绪和消极体验的持续时间，因为持续时间和严重程度是判断是否患上抑郁症很重要的因素。任何人的情绪都会出现正常的周期性变化，情绪周期内的情绪波动时间较短、波动幅度不大
抑郁症有什么症状？
抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为。
1、心境低落
主要表现为显著而持久的情感低落，抑郁悲观。轻者闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退，重者痛不欲生、悲观绝望、度日如年、生不如死。典型患者的抑郁心境有晨重夜轻的节律变化。在心境低落的基础上，患者会出现自我评价降低，产生无用感、无望感、无助感和无价值感，常伴有自责自罪，严重者出现罪恶妄想和疑病妄想，部分患者可出现幻觉。
2、思维迟缓
患者思维联想速度缓慢，反应迟钝，思路闭塞，自觉“脑子好像是生了锈的机器”，“脑子像涂了一层糨糊一样”。临床上可见主动言语减少，语速明显减慢，声音低沉，对答困难，严重者交流无法顺利进行。
3、意志活动减退
患者意志活动呈显著持久的抑制。临床表现行为缓慢，生活被动、疏懒，不想做事，不愿和周围人接触交往，常独坐一旁，或整日卧床，闭门独居、疏远亲友、回避社交。严重时连吃、喝等生理需要和个人卫生都不顾，蓬头垢面、不修边幅，甚至发展为不语、不动、不食，称为“抑郁性木僵”，但仔细精神检查，患者仍流露痛苦抑郁情绪。伴有焦虑的患者，可有坐立不安、手指抓握、搓手顿足或踱来踱去等症状。严重的患者常伴有消极自杀的观念或行为。消极悲观的思想及自责自罪、缺乏自信心可萌发绝望的念头，认为“结束自己的生命是一种解脱”，“自己活在世上是多余的人”，并会使自杀企图发展成自杀行为。这是抑郁症最危险的症状，应提高警惕。
4、认知功能损害
研究认为抑郁症患者存在认知功能损害。主要表现为近事记忆力下降、注意力障碍、反应时间延长、警觉性增高、抽象思维能力差、学习困难、语言流畅性差、空间知觉、眼手协调及思维灵活性等能力减退。认知功能损害导致患者社会功能障碍，而且影响患者远期预后。
5、躯体症状
主要有睡眠障碍、乏力、食欲减退、体重下降、便秘、身体任何部位的疼痛、性欲减退、阳痿、闭经等。躯体不适的体诉可涉及各脏器，如恶心、呕吐、心慌、胸闷、出汗等。自主神经功能失调的症状也较常见。病前躯体疾病的主诉通常加重。睡眠障碍主要表现为早醒，一般比平时早醒2～3小时，醒后不能再入睡，这对抑郁发作具有特征性意义。有的表现为入睡困难，睡眠不深；少数患者表现为睡眠过多。体重减轻与食欲减退不一定成比例，少数患者可出现食欲增强、体重增加。
感觉每天不开心，很烦躁，是抑郁吗？
很高兴也很荣幸能回答这个问题。
“感觉每天不开心，很烦躁，是抑郁么？”，你肯定不是抑郁的，放一百个心。我感觉像楼上他们说的那样，用抑郁情绪这个词还是比较准确的。我相信朋友肯定是因为一些烦心事得不到解决，长期沉浸在其中给自己造成的压力。
我经历过因为烦心事多成天压抑着自己，开心不起来，做什么都没心情。茶不思饭不想的地步。毕业后做建筑，成天在工地昏天暗地，早出晚归，可以说是累成狗。那时候很迷茫，寻思在这儿上班梦游一项副业收入该多好。于是偶然机会接触微投，开始了下海之旅，投进去不少，来来回回折腾赔了三万。
后来就很闹心，刚毕业不久没什么钱，三万对我来讲需要攒很久。工资不够还账的，于是找同学借，借了之后有的暂时还不上，结果厚着脸皮跟人说拖一拖。成天为了钱发愁，真的是无比闹心，很烦躁，脾气也暴躁。那时候我都感觉自己抑郁了都，不怕笑话，我还在网上百度研究抑郁有关的东西，还在线询问过专业的医生。
他说只是带点抑郁情绪的，不必惶恐，正常的烦心事长期压抑造成的“①情绪低落，高兴不起来，感到忧伤②思维较前迟缓，记忆力减退，对问题理解力下降③不爱活动，少言语，整日无精打采等，这些情绪与现实处境很不相称④可能有身体方面的不舒适。如失眠、头晕、胸闷、心悸、食欲下降、体重减轻等。⑤上述情况的出现是短暂性的（一般在2周内），可以随着时间，或是情境的改变而趋于稳定。”
大夫让我我后来每天坚持走步，走它七八千步，最好去公园啊有人的地方；果断找单位领导请假，出去 旅游 散散心，走远一点；旅行结束后自己调整完了过段时间找一下自己的感兴趣的爱好，最好和朋友爱人一起，让自己忙起来，不要闲着。
谢邀，感觉每天不开心，烦躁可能是抑郁情绪，并不一定是抑郁症。抑郁情绪≠抑郁症
抑郁情绪是一种正常的情绪反应，是我们在面对伤害与挫折时所表现出的悲伤，消沉，痛苦，失望，来的快去的也快，这里要提醒超过两周可能就是抑郁症哟。
现今抑郁症的患者越来越多，人们对于精神疾病的重视程度较以前有了很大的提升，然而，网络信息的发达，抑郁症的科普文章遍地都是，这间接的让一些人认为不开心＝抑郁症
抑郁情绪与抑郁症是有区别的:
我得了抑郁症与我有点抑郁情绪是不同的，但一旦自己无法疏解，要请求专业的医生帮助。
抑郁症并不可怕，只要你能正确的面对它，正视它，通过心理治疗与药物治疗可以达到痊愈的效果，通过心理治疗帮助打开引起抑郁的心结，与对于抑郁的错误认知。而抗抑郁药物可以提升抑郁情绪，调节大脑的神经递质，来达到治疗抑郁症的目的。
保持规律的作息与睡眠，保持充足的体力来对抗抑郁症。
我把抖音最近特别火的一句话送给你：“事情不会压垮一个人，但情绪会压垮一个人，所以不要被情绪所绑架，我们要学会和自己和解”……
想开点，开心是一天，不开心也是一天。如果工作太烦，就换份工作。如果生活无趣，那就去旅 旅游 。
有可能是月经不调
您好 我是龙王 很高兴回答你的问题
首先呢 你肯定不是抑郁 所以不用担心❤️
跟你说说我的故事吧 我是留守儿童 19岁不读书了以后才跟爸妈生活在一起 共处了两年父母离婚了 随后不久知道自己相处16年的弟弟不是我爸亲生的 于是那年谈恋爱遇到了渣男 渣男还对我纠缠不清 又过了两年结婚 过后一年有了孩子 孩子还自己带 父亲也找了另外一半 弟弟因为犯法坐牢了 妈妈打离婚以后就见过两回 7年了见过两回
我曾今失控过 但靠自己意志撑到了现在 现如今的我很幸福 很开心
我曾有过跟你一样的想法 我想跟你说 谁都救不了你 靠的是你自己 你不能让自己每天都沉浸在负能量里面 当你有这种想法的时候就应该主动的走出这种情绪 不能去享受自己那样的感觉 让自己忙起来 你就没有时间去想这些乱七八糟的事情
最后祝你早日脱离负面情绪 要不就从我这条评论开始吧 加油
什么是抑郁症？有什么表现？
抑郁症在临床上根据发病原因可分为原发性抑郁症和继发性抑郁症两大类。
原发性抑郁症包含内源性抑郁症和反应性抑郁 症。继发性抑郁症包含各种病因引致的抑郁症某些药物和精神活 性物质所致药源性抑郁、严重躯体疾病伴发的抑郁、脑器质性疾 病伴发的抑郁、其他精神疾病所致的继发性抑郁症等，又称症状 性抑郁症。
抑郁症的临床表现简单地说就是精神活动的降低，临床上典 型的抑郁症的表现有以下几个方面：
1、病理性的情绪忧郁：持续性情绪低下，心境恶劣是抑郁 症的典型症状和特点之一。
这类情绪低下的压抑状态是原发性的 和“内源性”的，即无缘无故地、无明显外界因素下发生的。所谓“内源性”是指原因起源于大脑内部的精神障碍，并非外 界精神刺激，外来有害物质所致。典型病人呈现特殊的哭丧面容 两眉紧蹩、愁云满面、口角下垂、双目凝视、少瞬目。发自内心 痛苦的哭泣、尤其暗自流泪是常见的抑郁症临床表现。通常当人 们的心情忧郁时，改变环境和生活方式会得到改善，抑郁症病人 对此无动于衷。
2、脑功能下降：患者通常表现思维困难，脑力劳动的效能 明显下降，一向聪明机灵的 科技 人员和白领人士，患抑郁症以后 常感到自己思维迟钝、不敏感、记忆力下降、注意力涣散，构思 困难，日常的工作亦很难胜任，更谈不上有创造的思维的发挥。平时学习优秀的学生学习成绩明显下降，不少病人形象地谈到自 己主观体验时说：“整个头脑犹如一桶浆糊粘住一样”。
3、病态的忧郁性认知：忧郁性心境可导致思维消极、悲观 和自责自卑，这亦是抑郁症重要的特征性症状，犹如带着有色眼 睛看世界。
①看现在：感到目前任何事情都困难重重，不存在成 功的希望和机遇，当前现实生活的人、事、外界环境都一片灰 暗。
③看过去：感到自己一无是处，不断地检讨自己，对过去的 微不足道的过失和缺点无限上纲，感到自己对不起他人、家属和 社会 ，认为自己罪恶深重，自责自罪；
③看将来：感到自己孤立 无助，世界上一切人都不会原谅和容忍自己，自己注定是一个 “肯定的失败者”，将遭受财产损害，家破人亡， 健康 衰败的厄 运。感到前途渺茫，在劫难逃。想想自己的未来活着毫无意义， 生活在人世间徒然受苦，还不如一死了之。只有一死才能逃出苦 海得以解脱，也能减少和免除家庭的困难和负担。无望感，常伴 随着生不如死的消极想法，这种观念强烈者如果得不到及时医治 或监护，自杀成功率相当高，可超过12% 。
4、精神运动性阻滞：典型表现是行动迟缓，精力减退，缺 乏兴趣和活力，很少有自发的动作，总感到心有余而力不足。懒散无力是重要的特征。其特征为：①异常懒惰：勤劳敏捷、性格 活跃的行为模式一扫而光，变得简单的工作、劳动也一拖再拖， 连家务和日常活动都懒得去做；
②整天无精打采，早晨一起床就 感到全身无力；
③身心疲惫，但没有身体上的病患，体格检查是 正常的；
④患者本人对自己的懒散无力莫名其妙，说不清、道不 明。严重的患者可“呆若木鸡”或呈现抑郁性木僵症状态，使 某些专业医生也可能误诊为精神分裂症。 抑郁症患者对周围一切事物都不感到兴趣，所有的兴趣爱好 和特长都消失得无影无踪。勤奋好学，热衷于专研业务的 科技 人 员变得百无聊赖，对自己的专业工作没有一点儿热情；一向爱打 麻将的人，连打一圈麻将的精神也提不起来，甚至连看也不想 看；平素讲究，衣着整洁的人也变得弯腰垂首，迟钝呆板，衣着 随便，不修边幅，一幅颓废丧志的样子。
5、焦虑和激越：抑郁症患者常伴有焦虑症状，焦虑症患者 也常伴有抑郁症状，两种症状常相伴出现，可说是“你中有我、 我中有你”。一般文献报道和临床观察，抑郁症患者伴有焦虑症约点70% 。常见的焦虑症状为状 者约占 坐立不安、心神不宁，莫名 其妙的惊恐、多虑和焦躁不安，是一种病理性的紧张、恐怖。临 床上除呈现出明显的惊慌、不安、心神不宁外，还可出现易激 动、易发怒，这种焦虑突出的抑郁症患者，称之为“激越性抑 郁症”。更年期抑郁症中这类病人不少见。
6、顽固性睡眠障碍：抑郁症患者常常有顽固性睡眠障碍， 失眠（入睡困难）和早醒是抑郁症的重要特征。睡眠障碍的发 ，在早期具有提示性诊断价值生 率约为98% 。在早期具有提示性诊断价值，失眠常在其他症 状之前出现，而睡眠恢复正常又常常是疾病恢复正常的第一个可 喜的征象，因此对此必须予以高度重视。
失眠的特征为：①入睡 困难和早醒为 小时，醒后不能再入睡， 主，一般比平时早醒 这对抑郁发作诊断具有特征性意义；
②无原因、顽固、久治难愈，发生突然、持续时间长，虽然患者到处求治，但常规的中西 药物治疗无效；
③单纯应用催眠剂治疗反而适得其反，使睡眠更差
④抗抑郁剂治疗最有效。有的表现为入睡困难，睡眠不深；差 ； 少数患者表现为睡眠过多。抑郁症患者早醒，尤其是在清晨 时醒来是非常危险的，因为此时是情绪最低潮的时刻，亦是患 者最难熬时刻，此时企图自杀的危险最大。
7、躯体症状：抑郁症大多数都伴有多器官的、非特异性 的、难以定位的躯体不适，而且查无实据。主要有食欲减退、体 重下降、性欲减退、便秘、身体任何部位的疼痛、阳痿、闭经、 乏力等。躯体不适主诉可涉及各脏器。自主神经功能失调的症状 也较常见。最常见的有食欲减退、体重下降、月经失调、性功能 丧失。体重减轻与食欲减退不一定成比例，少数患者可出现为食 欲增强、体重增加。
抑郁是人的一种情绪，我觉得把抑郁看做一种病症有些不是很准确，命为病症对抑郁的减轻没有任何好处！
但说实在的，现代人抑郁情绪高发，可能十个人中都有半数以上有比较严重的抑郁倾向。而我们大多数人对抑郁有很多错误的看法！
很多人认为抑郁就是心情不好，压抑，不想做任何事情，甚至有严重的自杀倾向。但有真正严重的抑郁的人在抑郁爆发时，会有如同坠入深海的恐惧感，同时想要抓住救命稻草的无力感，所以严重的抑郁反而自杀率是很低的。
用《人间失格》中的“生而为人，对不起”来形容抑郁的人是十分恰当的。
抑郁症是精神疾病的一种，它是由于各种原因引起精神障碍性疾病。
抑郁症特点：1，情绪低落，表现为愁眉不展，心烦意乱，自卑，自责，有内疚感。对前途悲观失望，出现自杀，想死行为，情绪低落时昼重夜轻。
2，思维缓慢，思维迟钝，联想困难，自觉思考能力下降，对刺激反应迟钝，注意力不集中，记忆力减退。
3，语言动作减少与迟缓，语言少，声音低，不爱与他人交谈，没有爱好和兴趣，精力减退，疲乏，走路行动迟缓，严重时不吃不喝，不言，不语，不动，有抑郁性木僵现象。
抑郁症：又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。
具体表现：
情绪方面：
1. 出现低落、伤感、自责的情绪，
2. 容易被激怒，非常敏感易怒，一点小事就暴跳如雷
3. 感觉绝望、孤独、无助、痛苦、内疚、不安、
4. 感觉自己卑微无价值感，有残缺
这些情绪会根据抑郁症的严重程度持续的时间也有所不同，轻度的抑郁可能只是一天中有一部分时间是有以上情绪。例如，有些人会说，自己的抑郁情绪在早上特别严重，到了下午的时候会舒服很多，感觉好很多，会有许多情绪波动。然后有些程度严重的则是一整天的情绪都如此。
思维方面：
1. 会出现自杀念头，觉得自己不值得活下去，“活着很没意思”“世上多我一个不多，少我一个不少。”“太痛苦了，不想继续了”“没人能够懂我的痛苦”
2. 觉得自己什么都不是，没有价值
3. 有许多自责的想法“为什么我做不到？”等等
4. 低自尊引起的念头“我很失败”、“我没用”、“我是孬种”等等
5. 注意力无法集中，常常会被一些负面的念头缠绕心头。
身体方面：
1. 睡眠习惯会改变：有人体验的是失眠，入睡困难或者早醒；还有的人则体验相反的变作嗜睡，总觉得很累，睡不够，很难让自己清醒。
2. 身体疲惫，没有力气，严重的时候甚至会失去动力起床，失去行动的动力与意愿。
3. 没有食欲，不想吃东西；有些人则是胃口大增，会有暴食的症状。在2周内的体重变化超过正常范围内的波动，没食欲的则会暴瘦，胃口大增的则体重会暴涨。
4. 性欲下降。出现性冷淡，阳痿，女性会体验月经紊乱，甚至闭经。
5. 其他身体症状：如胸闷、恶心、呕吐、出汗等等。
人际社交方面：
1. 不愿意出门，喜欢宅在家里，严重的抑郁患者会拉上窗帘不见阳光，害怕出门。
2. 不愿意接听家人、朋友的电话及拜访，同时又觉得很孤独。
3. 和朋友、家人在一起的时候容易不安，敏感易怒，会因一点小事朝家人朋友发火，脾气暴躁。
4. 不愿意寻求帮助
其他 社会 功能：：
严重的抑郁患者因为失去起床等意志会影响到他其他的 社会 功能，如上学的影响学业，成绩下滑，注意力不集中。如上班的，迟到、早退，甚至没有办法坚持上班，一年内工作更换频率极高，无法维持一份稳定的工作。在工作、学习的环境下，常常因为突然爆发的脾气而与同学同事产生冲突。
严重的抑郁症患者还有伴随一些幻觉及幻听的现象（depression with psychotic feature）
这个可以从精神卫生说起。世界精神卫生日是由世界精神病学协会在1992年发起的，时间是每年的10月10日。精神卫生是指一种 健康 状态，在这种状态中，每个人都能够认识到自身潜力，能够适应正常的生活压力，能够有成效地工作，并能够为其居住的社区做出贡献。
当下， 社会 快速发展与工作压力加剧常会引发一系列精神疾病，如抑郁症、精神分裂症、躁狂症、焦虑症等。抑郁症是精神疾病中最常见的一种。主要有四大表现：
一、心境低落
轻者闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退，重者痛不欲生、失望绝望、度日如年、生不如死。典型患者的抑郁心境有晨重夜轻的节律变化。
二、意志活动减退
主要表现有行为缓慢、生活疏懒、不想做事、回避社交等。严重情况下，患者会认为“结束自己的生命是一种解脱”，并会使自杀企图发展成自杀行为。
三、认知功能损害
研究认为抑郁症患者存在认知功能损害。主要表现为记忆力下降、注意力障碍、反应时间延长、学习困难、语言流畅性差等。
四、躯体症状
主要有睡眠障碍、乏力、食欲减退、便秘、性欲减退等症状。躯体不适的症状还可涉及各脏器，出现恶心、呕吐、心慌、胸闷、出汗等现象。
每个人在一生中都会遇到各种精神卫生问题，重视和维护自身的精神 健康 是非常有必要的，愿读者被世界温柔以待！
活在自己的世界里走不出来，对什么都不感兴趣，很难沟通，负面情绪很重，做事很极端，严重的有自杀倾向，很难在短时间里痊愈，有的会一生都在阴影里面走不出来。
生活很好，为什么还是很抑郁？
感觉就是：因为生活太好，所以抑郁。 生活好的人，她想的事比较多，爱？朋友？别人对自己的看法？等等一些莫名其妙的东西，如果你饭都吃不饱，这些东西你还关心？老子只关心明天吃撒。所以就是因为生活好了，导致人更容易乱想关注的点出现了偏差。 其实有梦想有爱好的人反而不会，越是没有目标，没有自己所爱所喜欢的事物的人更容易得病。都是个人意见，我是读书时间，一星期想自杀2-3次的人，当然啦每天坐在天台边边就是没胆子跳下去就对了。最后迷恋游戏，然后走上人生巅峰。开玩笑的，慢慢接触社会自我调节，虽然也不算太好。
什么是抑郁症？
忧郁症是神经官能症的一个症状，它是由于用脑过度，精神紧张，体力劳累所引起的一种机体功能失调所引起的疾病。它包含了失眠症、焦虑症、疑病症、恐惧症、强迫症、神经衰弱、神经性呕吐等多种病症。
忧郁可能由下列因素造成：生活紧张、胃不舒服、头痛、营善不足、饮食不良、糖、单核白血球增多症、甲状腺疾病、子宫内膜炎(与妇女忧郁症有关)、任何严重的身体伤害、过敏症。有些人在冬天日短夜长时，会变得比较忧郁。
/iknow-pic.cdn.bcebos.com/38dbb6fd5266d0169ac697b7992bd40734fa3555"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink"/iknow-pic.cdn.bcebos.com/38dbb6fd5266d0169ac697b7992bd40734fa3555?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc=""/
扩展资料：
忧郁症应密切观察病情变化：
忧郁症是精神疾病中的第一杀手，病人的自杀率极高，家庭护理的重点就是要防范自杀行为的发生。这就要求患者的家属必须熟悉本病的临床特征．另外需注意的是忧郁症状往往晨重夜轻，故自杀行为多发生于清晨；
其次，要了解哪些病人容易发生自杀，一般在疾病的发作期，由于情绪低落，悲观消极易发生；当然，处于恢复期的病人，由于害怕别人歧视，绝望也会出现自杀行为。
同时，忧郁症患者的自杀手段多隐蔽，有预谋性，常给人某种假象，即微笑型自杀，故当发现忧郁症病人情绪突然好转时，千万别掉以轻心，可能是一种危险信号，应加强防范。忧郁症患者还会出现扩大性自杀或曲线自杀，应注意，加强护理者的自我保护。
参考资料来源：/baike.baidu.com/item/%E5%BF%A7%E9%83%81%E7%97%87/17842"target="_blank"title="网页链接"百度百科——忧郁症
以上文字内容就是小编整理的关于真抑郁和假抑郁的区别和心理咨询师报名官网入口的详细介绍，希望能够帮助到您；如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注降心阁。
微信咨询
