入伏（入伏中伏末伏是什么意思）

入伏是什么时候

从7月16日开始，至8月24日结束。

入伏，是指进入"三伏"的意思。民谚 "夏至三庚数头伏"，这是确立初伏的依据。历书规定:"夏至三庚便数伏"，意思是说，"从夏至日"开始往后数，数到第三个"庚日"便开始入伏了。这里的"庚日"是指古代的"干支纪日法"中带有"庚"字头的那一天。

所谓"热在三伏"，三伏有初伏、中伏和末伏之分，它的日期是由节气日期和干支纪日日期相配合来决定的。三伏天其气候特点是"高温、高湿"，因为三伏天吹东南风，空气潮湿，风的潮湿造成了三伏天期间湿度大。

"庚日"的日期在公历是有变化的，并不固定，所以每年入伏的日期不尽相同，但入伏日期总是在公历7月11日至7月20日之间。第四个庚日到第五个庚日为中伏；立秋后的第一个庚日到第二个庚日为末伏。每一个庚日相隔10天，中伏天数不固定，夏至到立秋之间有4个庚日时，中伏为10天，有5个庚日时，中伏为20天。

相关信息：

入伏后，地表湿度变大，每天吸收的热量多，散发的热量少，地表层的热量累积下来，所以一天比一天热，进入三伏，地面积累热量达到最高峰，天气就最热。另外，夏季雨水多，空气湿度大，水的热容量比干空气要大得多，这也是天气闷热的重要原因。

“伏”表示阴气受阳气所迫藏伏在地下的意思，每年有三个伏，三伏天是一年中最热的季节。从夏至开始，依照干、支纪日的排列，第三个庚日为初伏。第四个庚日为中伏，立秋后第一个庚日为末伏。庚日的“庚”字是“甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸”十天干中的第七个字，庚日每十天重复一次。 伏天的起讫时间每年都不尽相同，大致是在七月中旬到八月中旬。

什么时候入伏？

根据日历上的数据显示，今年三伏从7月份开始，也就是7月16号入伏，7月16号（阴历六月十八）为初伏，7月16号为周六。初伏持续的时间为10天，从7月16号至7月25号。而中伏从7月26号开始，持续的时间为二十天，从7月26号至8月14号，8月15号为末伏，持续的时间为十天，从8月15号至25号。

今年初伏、中伏、末伏总共时间为40天，也就是三伏天持续的时间为40天，在40天之中，中伏相对比较热，中伏持续的时间比较长，持续20天。中伏和秋老虎天气不分上下，有时候秋老虎天气还更热。

今年6月份开始，南方部分地区迎来降雨，天气不是很热，如今虽然进入6月份，但是南方许多地区温度才20多度，天气比较凉爽，适合野外出行，适合种植水稻，蔬菜等农作物，希望今年三伏天不会很热。

入伏是什么意思 什么叫做入伏

入伏，意指进入三伏天，意味着一年中最炎热的盛夏高温季节就此开始。

“伏”是民间的一种说法，表示阴气受阳气所迫藏伏在地下的意思。我国古代流行“干支纪日法”，用10个天干与12个地支相配而成的60组不同名称来记日子，循环使用。“夏至三庚数头伏”，这是确立初伏的依据。

庚日的日期是有变化的，并不固定，所以每年入伏的日期不尽相同，但入伏日期总是在7月11日至7月20日之间。

最热原因

入伏后，地表湿度变大，每天吸收的热量多，散发的热量少，地表层的热量累积下来，所以一天比一天热，进入三伏，地面积累热量达到最高峰，天气就最热。

另外，夏季雨水多，空气湿度大，水的热容量比干空气要大得多，这也是天气闷热的重要原因。七八月份副热带高压加强，在副高的控制下，高压内部的下沉气流，使天气晴朗少云，有利于阳光照射，地面辐射增温，天气就更热。

入伏是哪天

住宿是一年中最热的时候的开始，三伏天的第一天。这个时间一般在每年的7月中下旬。按照时间计算，今年的住宿时间是2022年7月16日。这个时候天气比较热，要注意降温，避免中暑。

2022年卧虎藏龙的时间:2022年7月16日零时，虎年6月18日星期六。

入伏即入三伏天气。三伏天是在盛夏节气和大暑节气之间的一段潮湿闷热的天气。这个时候天气很热，往往让人遭受一个苦夏。可以这样理解:“伏”表示天气太热，宜静养。日常出行时，最好避开气温最高的时段，选择早晚出行，以免中暑晒伤。

夏天温度还是比较高的，自然阳气生长。同时，此时身体新陈代谢快，体内水分流失快。适当吃一些富含水分的食物，可以补充身体的水分，同时可以缓解烦躁的情绪。但夏季时令蔬菜水果一般水分丰富，肉质较软，为了夏天身体的保养，适当吃一些比较好。

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