睡觉头东脚西是大忌吗（床头最忌讳朝哪个方向摆放）

睡觉头东脚西是大忌吗 风水学上是大忌(对人有3大影响)

怎么睡觉健康、怎么睡觉对身体好其实也是一门学问，并且在风水学上也有关于“睡觉”的一些禁忌。在民间还流传着这样一个说法睡觉不能头朝东脚朝西，这又是什么原因呢？平时睡觉头东脚西是大忌吗？其实这样睡觉确实是大忌，为啥这么说呢？因为这样睡觉从风水上来讲有几大“坏”处，下面我就来给你具体的解释一下。

睡觉头东脚西是大忌

从风水上来讲睡觉头朝东脚朝西是很不好的，因为西方代表着“极乐世界”，人在睡觉的时候不管是头还是脚都不应该朝西方，这样会造成不好的影响，甚至会影响到气运和家庭的和谐，主要有下面4点影响！

1、影响夫妻感情

如果是结婚之后睡觉头东脚西会影响夫妻关系，因为西方会导致人的气息流失，让人绝对心烦意乱。如果夫妻长期处于这种环境之中，对情绪的影响会非常大，吵架会经常发生，两人的感情久而久之就会破裂。

2、会影响财运

睡觉头东脚西还会影响到财运，这种方式睡觉会让人的财运受到影响，容易出现漏财破财。如果想要富有，就千万不能这样睡觉。

3、会影响身体

睡觉头东脚西会导致睡觉会不安稳，久而久之便会影响到身体的健康。并且还会受到西方衰败之气的影响，身体会便得越来越差。

以上都是风水学上的说法，在风水上这样的睡觉方式确实是不好的，但如果你不相信玄学风水的话，就不必在意这些。毕竟这些也没有任何的科学依据和解释，信则有不信则无。如果你是这样睡觉的话，看看就行，不用太过于担心，如果相信的话换个方向睡就行了，没什么大事！

为什么睡觉时尽量不要“脚朝西，头朝东”？

睡觉的时候尽量不要脚朝西、头朝东，因为这很有可能就会导致受到地球磁场的影响，从而引起失眠的现象。在睡觉的时候大家应该尽可能的选择朝着南北的方向睡，朝向南北的方向睡就是顺着地球磁场的方向。如果说自己在睡觉的时候朝着东西方向睡的话，那么整个人就有可能会出现横插着的现象，在这样的情况下就有可能会受到南北磁场的影响。

睡眠质量的影响

其实地球的磁场并不是朝着正南正北方向的，而是存在着一定的斜度，大家通过地球仪就是能够看得出来的。在地球上的每一个点位之上，大家都能够感受得到磁场的力量，而且在每一个地方伤的磁场影响，白天晚上都会出现变化，而且四季不同也会出现不同的影响。人体虽然并不会受到太大的影响，但是人体也是有着过磁性的一个磁体。

保证健康的作息

在这样的情况下人在睡觉的时候就应该尽可能的顺着磁力线的方向，如果说在睡觉的时候与这样的方向产生了不一致的现象的话，那么很有可能就会受到地球磁场的作用，从而导致自己睡不着。虽然说自己可能不会感受到明显的现象，但是时间越久就会发现自己的睡眠质量可能会变得越来越差，也就是说如果在睡觉的过程当中要尽可能的顺着磁场的方向。

虽然说磁场确实对睡眠质量存在着一定的影响，但是对于睡眠整体的影响而言还是非常小的，所以大家也没有必要过度的去担心睡觉方向的问题。在日常生活当中大家应该保持充足的睡眠时间，然后再保证正常的作息时间，在这样的情况下睡眠的质量就会变得越来越好，而且也就不会出现失眠的现象了。

睡觉头东脚西是大忌吗 头东脚西睡觉方向好不好

1、头朝东、脚朝西的睡姿，理论上是会影响到身体内的气血循环的。气血作为身体正常运转的根本，一旦运行紊乱，身体也会出现各式问题，比如皮肤变差、睡眠质量下降、容易头晕等等。这些问题并不会在短时间内显示出来，大部分人都表现采用“头东脚西”的睡姿已经十几年了，身体照样是没有问题。

2、“头朝东、脚朝西”的睡姿不仅和磁场理论相背，而且和地球的自转方向相违背。地球自转是从西向东的，“头东脚西”的睡姿会使得双脚的气血向上半身运转，以至于影响到整个睡眠质量。

3、南北朝向的睡姿确实是更好的，至少它不会给身体带来坏处。现实生活中，房子的户型非常多，房间朝向东、西、南、北的都有，所以睡觉时头朝向任意哪个方向的人也非常多，并不忌讳睡觉头东脚西，只要自己选择一个舒适的睡觉姿势就好了。

为什么睡觉不可以头东脚西？

1、民间俗语说睡觉“切莫头朝东来脚朝西”，这说明睡觉头东脚西是大忌，主要和风水有关。上北下南，左西右东。上朱雀下玄武，左青龙又白虎，左偏上，青龙翱翔于天，右偏下，白虎震慑于地。如果人的头朝着东边，风水学上是不好的，会影响身体健康。

2、地球是一个无比巨大的磁场，其磁力线由北极出来，经地球表面而进入南极。如果睡觉睡觉头东脚西，正好和地球的磁场相互垂直，人体很难达到新的平衡状态，必须消散大量的能量来提高新陈代谢能力，因此白天感到疲劳。

3、太阳的规律是东升西落，如果睡觉头东脚西，一大早就会受到太阳的照射，从而影响睡眠质量。

睡觉时头不能朝哪个方向

睡觉时头不能朝哪个方向

睡觉时头不能朝哪个方向，睡觉也是一门学问的哦， 有人说睡觉时头朝东脚朝西相当于看着太阳升起。以下是我想跟大家分享睡觉时头不能朝哪个方向的资料，希望对大家有帮助。

睡觉时头不能朝哪个方向1

睡觉的时候头最好不要朝东和西的方向。

可以选择头朝北脚朝南的方向睡觉，因为这样才能够符合地球的磁场，而且顺应血气的流通。选择正确的方向睡觉能够很好的促进睡眠质量，在睡觉之前可以适当的听一些舒缓的音乐能够帮助入眠，也可以放松紧张的情绪的人头朝东南睡觉，可以使原本的好运气在再持续一段时间，也可以防止邪神煞气对自己身体的侵扰，还能为家人带来好运。

睡觉头朝哪个方向最好风水说法

朝南

未婚的女人，往往最重要的就是解决终身大事。所以，想要招桃花的人们，可以睡觉的时候头朝南，这样对人的血液循环和地球磁场是相向的，有利于人气色的调节。而且形成睡觉头朝南的习惯以后，能够改善气色、健康运势，对桃花运也有非常好的影响。

朝东北

东北方因为是艮卦，属于口舌是非方位，因此在此为摆卧床容易做噩梦，位理学认为头朝这个方向而卧容易使人神经紧张，导致噩梦连连。如果你的卧室条件有限，不得不朝东北而卧的话，可以通过采用深色，淡粉色或浅黄色的卧具来缓解这些不利影响。

不能朝西

通常不能头冲西睡觉，西面我们认为是个令人懒惰的'方向，如果实在无奈只能选择朝西而卧，那么千万不要采用灰色或木炭色的床单，除非你的命理五行喜此。所以，能避免还是避免吧。

睡觉时头不能朝哪个方向2

睡觉头朝哪个方向是大忌

当晚上睡觉头房屋朝向北方地区，身体的血液趋向凝固于大脑，造成搅乱、头痛难受的觉得。因此家里倘若有坐南朝北入睡的习惯性，要留意一下了，免遭病苦的损害。

入睡是每日必做的事儿，但常常听见有些人说自身睡眠质量不好、非常容易噩梦惊醒等，实际上这种你可能是犯了风水学中的头房屋朝向忌讳造成的。当晚上睡觉头房屋朝向北方地区，身体的血液趋向凝固于大脑，造成搅乱、头痛难受的觉得。因此家里倘若有坐南朝北入睡的习惯性，要留意一下了，免遭病苦的损害。

古时候，大家觉得入睡头部朝北是忌讳，在《千金要方膨体道林养性》“头勿北卧，及墙北亦勿安床”。是说居家风水上，北方地区属水，阴中之阴位，主冬主寒，恐北首而卧阴寒之气直伤身体元阳，危害元魂之府。在孟子的《家语膨体问礼》中有一种叫法，头部朝北是“死尸向”，即说白了“活者朝南，逝者北首”。

居家风水上讲，最恰当的睡觉方向是头房屋朝向修真，花开富贵。修真是日出的地区，头房屋朝向修真，太阳光的动能会从头部进入体内，落实全身到达脚掌，使你填满能量，维持保持清醒，脚掌温暖，不容易得病。

睡觉时头不能朝哪个方向3

注重睡眠可养生

“眠食二者，为养生之要务。”良好的睡眠能补充能量、恢复精力，有“养阴培元”之效。所以，掌握睡眠养生要领，便可踏上简单易行的养生之道。

“天人合一”的观念全世界通用

中医向来讲究“天人合一”的整体观，人体不仅要维持体内循环和谐，还要注意与自然界外部环境的和谐。广东省中医院传统疗法中心副主任陈秀华指出，随着春生、夏长、长夏化、秋收、冬藏四季的变化，人体必然与之相适应，故有“四时养生”之说。秋冬季节，自然界的阳气渐趋收敛、闭藏，此时起居作息要更注意保养内守之阴气，强调睡眠养生正当其时。“秋季早卧早起，冬季早卧晚起”是此时主要的睡眠养生之道。

具体睡眠时间，建议每晚：亥时(即9点-11点)休息，争取在子时(11点-1点)入睡。因为子时是阳气最弱、阴气最盛之时，此时睡觉，最能养阴，睡眠质量也最佳，往往能达到事半功倍的养生效果。

关于睡觉的方位，有不同的说法，令人困惑。有研究指出，由于地球磁场的影响，人睡觉时采取头北脚南的方位，使磁力线平稳地穿过人体，可以最大限度地减少地球磁场的干扰。而我国古代养生学家却认为，人的睡觉方向应该随春、夏、秋、冬四季的交替而改变。唐代著名医学家孙思邈在《千金方》中提到：“凡人卧，春夏向东，秋冬向西。”这就是考虑到“应四时所旺之气而卧”的缘故，因中医的五季与五方相应，有春东、夏南、长夏中、秋西、冬北之说，因此睡眠的方位也与当时节气相应。

中医对睡眠的要求也很高

陈秀华副教授指出，尽管这些理论都有一定道理，但在实际生活中受房屋朝向和家居布局的影响，而存在一定局限性，市民其实不必太过拘泥于这些理论，而导致不必要的担心。反而建议大家，应注意保证充足的睡眠时间、入睡前应“安神定志”、饮热牛奶或蜂皇浆，或用温水沐足，最好能辅以足底按摩等，以利“心肾相交”……这些措施对于提高睡眠质量有更明显效果。

药膳调理睡眠障碍

失眠、多梦、浅睡、易醒，相信是处于亚健康状态的都市人最熟悉的困扰。这些睡眠障碍，属于中医理论“不寐”、“郁病”、“虚劳”、“心悸”等范畴，与多种疾病相关，会引起不同类型的睡眠障碍。如郁病多与西医的抑郁症、焦虑症或更年期综合征相关，年老体虚或久病重症而致“虚劳”也会影响睡眠;因消化功能紊乱而造成的睡眠障碍，正与中医“胃不和，则卧不安”相符;心血管疾病所带来的心悸、气促和夜间阵发性呼吸困难等也会影响睡眠。

睡觉头东脚西是大忌吗？

不是

目前并没有对照实验来证明睡觉头东脚西是大忌。在日常生活中，头和脚的方向对人体并没有太大的影响，只要自己选择一个舒适的睡觉姿势就好了。

睡觉头东脚西是大忌吗？

并不是，目前并没有对照实验来证明这一点。而且在现实生活中，房子的户型非常多，房间朝向东、西、南、北的都有，所以睡觉时头朝向任意哪个方向的人也非常多，并不忌讳睡觉头东脚西，只要自己选择一个舒适的睡觉姿势就好了。

最常听人说的就是睡姿应该是头朝北,与地球磁力线方向一致,这种睡姿对身体比较好。但是这种说法,在日常生活中,其实并没有太大的区别。睡着了,头和脚的方向,对人体并没有太大的影响,所以睡着了头和脚东睡着了就不会对人体有什么影响,不用担心。

事实上，头朝哪边睡觉目前还是没有一个准确的定论，然而，每个人都有可以选择自己习惯的睡眠方式的权利，只要能够睡得安稳，有何必纠结于此呢？

不过在床的摆放方面，不管你朝哪个方向睡，都要注意最好不要将头贴着外墙睡（与室外相邻的墙），因为室外的风吹草动或者光线都会对你的睡眠造成一定负面影响。

以上文字内容就是小编整理的关于睡觉头东脚西是大忌吗和床头最忌讳朝哪个方向摆放的详细介绍，希望能够帮助到您；如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注降心阁。