体内湿气重的表现，三伏天是祛湿的好季节，5个方法教你祛除湿气体内湿气重的表现，三伏天是祛湿的最佳季节，5个方法教你祛除湿气文/爱问360随着饮食生活的改变，越来越多的人，体内的湿气会变得更重，尤其是在三伏天中，不仅会出现睡不醒的情况，双腿像灌了铅一样，哪怕刚刚睡醒，全身都是非常疲惫的状态，而这些症状预示着身体已经进入到了无比危急的状态中，尤其...

三伏天洗澡，尽量绕开3个时间段，若不注意，湿气或“不请自来”有句俗话叫作“热在三伏，冷在三九”，三伏天是一年当中，温度最高且潮湿闷热的日子。在这段时间中，我国大部分地区平均气温在25度以上，全国将持续进入高温模式，也被人们称为“酷夏”。老人们也常说“夏天无病三分虚”，炎炎夏日出汗多体力消耗大身体，也极容易缺水。对于一些从事劳力工作...